1.新建一个360ｘ190像素的文档，背景色为白色，输入你几个文字（中英文都可以）这里以英文为例子。

　　如下图：

　　2.双击图层或者右键单击图层在弹出的菜单中选择Blending Options。

　　选择投影菜单（Drop shadow)，将模式（Blend Mode）调为正片叠加（Multiply），在后面的拾色框中选择你需要的颜色，不透明度（Opacity）为70%，角度（Angle）为90度，后面的作用于所有层（Use Global Light）不选取，距离（Distance）为10PX，扩展（Spread）为0%，大小（Size）为7PX。下面的品质（Quality）就按默认值。

　　距离（Distance）：设定阴影的偏移距离。
　　扩展（Spread）：设定投影效果的边缘强度，数值越，效果越明显，过渡就越生硬。
　　大小（Size）：可以设定阴影的模糊程度。

　　如下图：

3.接着打开内阴影（Inner Shadow），模式（Blend Mode）也调为正片叠加（Multiply），后面的拾色器拾取新的颜色（与上一步的颜色不同），不透明度（Opacity）为85%，角度（Angle）为90度，距离（Distance）为7PX，阻塞（Choke）值为25%，大小（Size）为13PX。品质（Qualit

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