制作过程：

1、按Ctrl+N键新建一个文件，设置前景色为淡灰色，按Alt+Delete键填充背景图层。

2、新建图层“图层1”，设置前景色的RGB分别为142、195、201。选择工具箱中的“圆角矩形工具”，在属性栏中单击“填充像素”按钮，设置半径为10，绘制如图01所示的圆角矩形。

3、单击添加图层样式按钮，在弹出的下拉列表中选择“斜面和浮雕”命令，设置弹出的对话框如图02所示。在对话框中选择“内阴影”选项，设置对话框如图03所示，得到效果如图04所示。